Календарь беременности
Мусульманские имена
Подруги
Пользователи сайта
Записи
Главная страница
Сообщение
Гульнара Сабирзянова
Сура Аль Фатиха (Открывающая Книгу)
Бисмилляхи Рахмани Рахим Транскрипция суры Аль Фатиха (Перевод суры Аль Фатиха Иман Пороховой) Бисмил-ляяхи ррахмаани ррахиим. Во имя Аллаха, Всемилостивого и Милосердного! Аль-хамду лил-ляяхи раббиль-‘аалямиин....
general.library.read
21 фрукт и овощ, которые нужно есть во время беременности
Бисмилляхи Рахмани Рахим Исследования сообщают, что только половина беременных женщин потребляет необходимое количество свежих фруктов и овощей, необходимых для здоровой беременности. От количества свежих овоще и фруктов в вашем рационе напрямую зав...
general.library.read
Четыре удивительных свойства фолиевой кислоты, которые помогут вам при беременности
Бисмилляхи Рахмани Рахим Если вы планируете беременность в скором времени, вам пора заняться вопросом здорового питания, в ваш организм должны поступать все необходимые витамины и минералы. Это очень важно. Диета – один из определяющих факторо...
general.library.read
Как есть суши во время беременности
Бисмилляхи Рахмани Рахим Есть так много еды, которую мы любим, но которая запрещена во время беременности. Например, это морепродукты, от них лучше держаться подальше. Если вы очень любите роллы, во время беременности желание перекусить ими может ст...
general.library.read
Можно ли есть морепродукты во время беременности?
Хотите узнать, безопасно ли вам есть рыбу во время беременности? Поверьте, такие сомнения возникают у многих женщин, и мы сейчас вам расскажем, как вести себя с рыбой и морепродуктами, когда вы ждете малыша. Помните: диета во время беременности крайне...
general.library.read
Как делать упражнения Кегеля во время беременности?
Бисмилляхи Рахмани Рахим Упражнения Кегеля названы в честь американского гинеколога доктора Арнольда Кегеля, который впервые придума их около 1948 года. Он доказал, что регулярные упражнения укрепляют мышцы тазового дна и помогают здоровым родам. О...
general.library.read
Шестой месяц беременности: чего ожидать, что делать и чего не делать
Бисмилляхи Рахмани Рахим Шестой месяц беременности – вы станете матерью уже совсем скоро! Ваш растущий ребенок все сильнее растягивает живот, организм начинает принимать сигналы, что пора постепенно готовиться к родам. Вы будете испытывать сам...
general.library.read
Мусульманские праздники
Бисмилляхи Рахмани Рахим! В отличие от праздников светских, мусульманские праздники – не только радость, торжество и угощение. В первую очередь это повод для особого проявления своих религиозных чувств и еще более усердного богослужения. Для к...
general.library.read
Пример диеты для беременной женщины
Бисмилляхи Рахмани Рахим! Вы беременны! Какую радость вы, должно быть, испытываете... Однако одновременно накатывает волна беспокойства, правда? Известно, что от рациона питания женщины сильно зависит здоровье будущего малыша. Но если в этот период жи...
general.library.read
11-я неделя беременности: развитие ребенка, изменения в организме женщины, рекомендации
Бисмилляхи Рахмани Рахим! Добро пожаловать на 11-ю неделю беременности. Последние несколько недель, возможно, заставили вас думать, что первый триместр со всеми его негативными сторонами никогда не закончится. Но это не так, у нас для вас хорош...
general.library.read