Что такое токсикоз и как его избежать?
Ранний токсикоз – это далеко не норма, а признак интоксикация организма.Во время беременности организм женщины становится более чувствительным и требовательным к самому себе и ко всему, что его окружает – питание,…
ФОРМА И СОДЕРЖАНИЕ
От «куриного яйца» до «арбуза»
Мамин животик всегда находится под пристальным вниманием. Его с удовольствием разглядывают окружающие, да и сама будущая мама. Форма маминого животика зависит от множества факторов: телосложения женщи…
Питание беременных
При выборе продуктов питания необходимо руководствоваться двумя принципами:
Натуральные продукты: соки, фрукты, овощи, каши из цельных круп, молочные и кисломолочные продукты, мед, орехи, хлеб с добавлением цельного зерна, мясо,…
Как увеличить шансы на оплодотворение
При попытках забеременеть даже мелочи могут сыграть важную роль. Данная статья поможет узнать больше о том, что может помешать забеременеть
Некоторые пары не сталкиваются с проблемами при попытках завести ребенка…
Планирование семьи и здоровье женщины
Планирование семьи нужно начинать с обследования здоровья женщины. Если раньше у вас случилось преждевременное прерывание беременности, перед зачатием нужно пройти лечение, чтобы выносить и родить ребенка. О причина…
Я сейчас веду календарь базальной температуры, и моя подруга попросила научить ее, как это делать. Охотно делюсь своими знаниями!
Что это такое?
Базальная температура – это температура, которая измеряется во рту, прямой кишке и влагалище. Почему же о…
Привет девочки созрел вопросик!!! Доча остаётся ещё на год в д/с сейчас ей 6 лет и 3 мес. В школу не идём. В нашем саду детей обучают по программе «РАДУГА». А я хочу отдать на год перед школой её в другой д/с там программа сильнее " РАЗВИТИЕ " а воспитател…
Мама в сорок лет: быть или не быть?
Выбор эффективного, надежного и безопасного метода контрацепции – проблема, которая актуальна для женщины в любом возрасте. Однако особую важность она приобретает, когда беременность становится не только нежелательной…
Раз ты заинтересовалась этой статьей, то, скорее всего, относишься к той группе женщин, которая находится в некотором недоумении, почему у них до сих пор, несмотря на все старания, не получается забеременеть. Бьюсь об заклад, многие пары, у которых не полу…
Описание упражнений для беременных
1. Наклоны головы
Полные повороты головы. Плавно и с удовольствием, стараясь, чтобы амплитуда круговых движений была максимальной, а дыхание – спокойным и глубоким. Повторите движения в другую сторону.
Боковые на…