Привожу себя в порядок 2 недели..))). Пробовала ещё раз с Джил, но

Вот решилась написать отчёт. Вчера было ровно две недели как я начала заниматься с Джиллиан М. Скажу честно, меня с ней хватило только на неделю, и то с двухдневным перерывом🙅. Дальше я занималась йогой с Катериной Буйда 👍. Пробовала ещё раз с Джил на прошлой неделе, но увы… Вообще я не могу по одной и той же программе заниматься долго, как то надоедает. Уф… Делала фотографии, но выложить что-то не получается. Это я балбеска ( ещё с айфоном не разобралась толком). Короче, Вес 50.5, Объём талии — 71.5 ( -2,5 см). Моя основная цель — подтянуть тело и избавиться от нескольких лишних сантиметров с талии))

Всем спасибо))

Комментарии
Авторизация
Гульнара Сабирзянова

Ну Джиллиан на самом деле очень хорошая, если перебороть себя и начать с ней уже заниматься, эффект будет потрясающий, я по себе знаю. Думала, ерунда, а оказалось - обалденный эффект! Ноги и руки, живот - все отлично стало выглядеть

Гульнара Сабирзянова

Йога вам хорошо поможет, если нгужно просто подтянуть, а не накачиваться. А вообще после 30 лет без силовых нагрузок уже никуда, увы и ах

Читайте также

Подскажите!
Проснулась вчера я с болью подмышкой.спала неудобно всю ночь.Думала опять хандроз мой начался(по...
Не пойму что это
Вышли мы снова в садик.два дня походили.сегодня ночью проснулся плачет, покашливает(как будто да...
прогулялись...
Сижу реву, пишу выговориться. Аж руки трясутся.Я не знаю как справляться со старшим сыном...
Не нашли ответ на свой вопрос?
Спросите сейчас и получите ответ через несколько минут!
Авторизуйтесь через любимую соцсеть
и задайте ваш вопрос!