Привет, мои АСочки-стройняшечки!!!
Сегодня я хочу рассказать вам о волшебном средстве по уходу за собой под названием «ламинария». Это чудо я открыла для себя относительно недавно. Прочитала на баночке аннотацию и была приятно удивлена ее полезностью для фигуры и кожи. Я использую порошок ламинарии для обертываний уже больше месяца и, хочу отметить, кожа заметно подтянулась и посвежела, а объемы стремительно таят! Теперь обо всем по порядку.
Морские водоросли — прекрасное косметическое средство для коррекции фигуры и ухода за кожей. Обертывание водорослями — это салонные процедуры, направленные на решение любых проблем кожи. Если же финансы не позволяют вам посещать дорогие салоны красоты, то вполне возможно провести обертывание с ламинарией в домашних условиях.
Морские водоросли помогут вам:удалить излишки жидкости из клеток кожи и, тем самым, избавят от отеков;помогут убрать складки жира на животе и талии;очистят кожу и подкожные слои от шлаков и токсинов;насытят кожу необходимыми ей питательными веществами, сделают ее упругой и приятной на ощупь.
С использованием морских водорослей можно проводить горячие, холодные, а также контрастные процедуры.
Для обертываний используются два вида водорослей:
ламинария листовая (цельные слоевища)порошок из водорослей, так называемые, микронизированные водоросли.
В домашних условиях обертывание листовой ламинарией наиболее применимо, когда речь идет об обертываниях больших участков тела.
Микронизированные водоросли применимы в случаях:
обертываний на все тело;локальных обертываний;для масок на лицо;для ухода за волосами.
Водорослевые процедуры эффективно помогают при:
похудении и устранении целлюлитных отложений;при борьбе с растяжками и предупреждением их появления;при борьбе с дряблостью кожи;при лечении ряда заболеваний кожи, укреплении организма.При условии, чтообертывание для похуденияс ламинарией выполнено по всем правилам, эффект виден уже после первых процедур:уменьшаются объемы тела, его контуры становятся более подтянутыми;целлюлит и растяжки делаются менее заметны;кожа избавляется от дряблости, становится упругой;общее самочувствие становится лучше.
При подготовке к обертыванию листовую ламинарию обязательно замачивают в воде и, тем самым, активизируют все полезные вещества, которые входят в ее состав. Температура воды и продолжительность замачивания зависит от вида обертывания и составляет:
для горячего обертывания – около 20 минут при температуре 45 – 65 градусов. Большая температура нежелательна, так как разрушаются все полезные вещества;для холодного обертывания – 1 час при комнатной температуре воды.
На 400 – 600 грамм водорослей необходимо 4 – 5 литров воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела.
Если вы собираетесь использовать микронизированные водоросли, то для обертывания всего тела вам понадобится примерно 150 – 160 грамм порошка.
для замачивания берется вода температурой от 45 до 60 градусов из расчета на одну часть порошка 4 части воды;порошок засыпается в воду тонкой струйкой, медленно, при постоянном помешивании;в течение 1 – 2 минут смесь тщательно перемешивается;использовать только минут через 15 – 20. За это время смесь набухнет.
Для выполнения обертывания тело сначала необходимо подготовить. Для этого надо принять душ или ванну с морской солью, затем тело тщательно очистить скрабом.
Используйте солевой скраб. Идеально было бы перед процедурой посетить сауну.
Сама процедура состоит из нескольких этапов:
наложить на тело водоросли;обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой;укрыться теплым одеялом (при горячих процедурах, если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется);время проведения процедуры – от 30 до 60 минут;когда время истечет, водоросли удаляются, тело ополаскивается теплой водой;нанести на кожу антицеллюлитный крем.
Знайте! Часто для усиления эффективности обертывания, ламинарию применяют вместе с глиной, чаще всего голубой (если цель обертывания — избавиться от целлюлита и лишнего веса) или белой (если необходимо вернуть коже упругость).
Вообще применимы любые сорта глины. Такое обертывание с глиной и ламинарией поможет существенно улучшить состояние кожи.
К сведению! Голубая глина способна улучшить биохимические процессы и усилить кровообращение в жировых тканях, а ламинария ускорит расщепление жиров.
В результате действия этих двух компонентов, жировые отложения существенно уменьшаются, происходит похудение без вреда здоровью, целлюлитные участки сокращаются, глубина растяжек становится меньше.
За счет содержащейся в ламинарии соли, усиливается отток жидкости из организма, что приводит к исчезновению отеков и снижению массы тела. Ведь вода тоже добавляет лишние килограммы.
Для выполнения такой процедуры больше подойдет порошок водорослей. Его необходимо смешать с глиной и разбавить водой до получения сметанообразной массы.
Можно добавлять в смесь и другие компоненты: эфирные масла, мед, красный перец и т.д., в зависимости от того, какова цель данной процедуры.
Для достижения стойкого косметического эффекта необходимо проводить процедуры через день, всего 10 – 15 процедур.
Желательно чередовать горячие и холодные процедуры. При необходимости, через месяц курс повторить. Обертывания необходимо сочетать с другими процедурами: гимнастикой, диетой, массажами.
Прежде, чем приступать к обертыванию, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты смеси, в частности, на йод.
Для этого нанесите немного смеси на небольшой участок кожи. Сама процедура обертывания также имеет ряд противопоказаний.
Это болезни сердца и сосудов, беременность, онкологические заболевания. Нельзя делать обертывание, если на коже имеются открытые раны, глубокие царапины, ожоги и т.д., а также при некоторых кожных заболеваниях.
Процедура также не проводится сразу после эпиляции. Противопоказанием является также повышенная температура и просто плохое самочувствие.
Мои дорогие девочки, откройте для себя это чудеснейшее и недорогое средство и вы увидите, как ваша кожа благодарно засияет и станет упругой, а фигурка уменьшится в объемах! Удачных Вам изменений к лучшему!
Да, водоросли вообще чудесная штука, их и кушать нужно регулярно, и маски делать, новомодные маски сейчас все на водорослях ведь. Обертывания тоже все хочу начать делать, но, как обычно, все руки не доходят.