Матка во время беременности: ее размер, изменения и роль

Бисмилляхир-рахманир-рахим

Мы ассоциируем беременность с растущим животиком. Это изменение слишком заметно, чтобы его игнорировать, но то, что мы не можем видеть, - это многочисленные изменения, происходящие внутри. Одно из самых важных изменений происходит с вашей маткой, поскольку это "центр" вашей беременности.

Ваша матка растягивается и сильно увеличивается на протяжении всей беременности, чтобы удерживать развивающегося ребенка. Здесь, в этой статье, мы расскажем  вам об  изменениях, которые происходят с вашей маткой, чтобы вы знали больше об этом незаметном органе, который является домом для вашего ребенка в течении девяти месяцев.

Читайте дальше и мы расскажем вам, что именно делает матка, насколько изменяется ее размер и как сохранить её здоровой.

Что такое матка?

Сама по себе, матка - перевернутой, грушевидной формы и является полым мышечным репродуктивным органом, расположенным в области таза тела женщины.

Она сделана из гладких мышц, состоящих из различных желез. Эти мышцы сжимаются во время оргазма, менструации и  усилий с вашей стороны. Однако, железы растут каждый месяц, это связано с стимуляцией яичниковых гормонов. Если вы не забеременели во время периода овуляции, железы будут отбрасываться через месячный менструальный цикл.

Матка распространяется во влагалище через шейку матки, которая состоит из фибромускулярных тканей и контролирует входящий в неё и выходящий из неё поток материала.

Помимо удержания ребенка, матка также выполняет другие роли:

• Она помогает кровотоку яичников.
• Матка поддерживает другие органы, такие как влагалище, мочевой пузырь и прямая кишка.
• Она играет важную роль в сексуальных функциях, таких как запуск оргазма.

Матка во время беременности

Матка - это растяжимый орган размером с закрытый кулак. Она растет и меняется, чтобы стать достаточно большой, чтобы вместить полноценного ребенка. Она удерживается на своем месте связками, которые растягиваются по мере роста матки.

Функции матки во время беременности

Во время беременности матка:

• Принимает оплодотворенную яйцеклетку, которая проходит через фаллопиевую трубку.
• Создает плаценту для развития плода.
• Насыщает плод питательными веществами, развивая кровеносные сосуды исключительно для этой цели.
• Способствует облегчению выхода ребенка и плаценты через влагалище во время родов.
• После родов, сжимается и начинает подготовку к следующему менструальному циклу.

Нормальный размер матки у женщин

Размер матки у каждого женщины разный. Она весит от 70 до 125 г. Однако размер матки основывается на таких факторах, как возраст и гормональный уровень.

Размер матки:

• До достижения половой зрелости: длина матки составляет около 3,5 см, а толщина составляет примерно 1,4 см.
• После достижения половой зрелости: длина составляет от 5 до 8 см, ширина составляет 3,5 см, а толщина - от 1,5 до 3 см.

Во время беременности, матка имеет примерную длину 38 см и ширину от 24 до 26 см.

Позиция матки, так же как и размер, у каждой женщины свой. Она может быть "противоположна" или быть в состоянии "переднего положения". Иногда она вообще находится в абсолютно немыслемой позиции. Сейчас мы расскажем вам об этом немного подробнее.

Позиция матки

Одним из факторов, влияющих на положение матки, является степень расширения мочевого пузыря. Матка обычно лежит прямо над мочевым пузырем и перед прямой кишкой. Нормальное положение матки ровное и вертикальное.

Общие положения матки

Положение матки также может быть антевертированным(противоположным) или антефлексированным(передним), оба из которых являются нормальными.

• В противоположном положении, матка согнута вперед к мочевому пузырю / лобковая кости и к передней части тела.
• В переднем положении, матка повёрнута к лобковой кости вогнутой поверхностью.

Необычные положения матки

Определенные "позиции" считаются ненормальными, поскольку они наклонены назад к прямой кишке.

• Отвержденная матка откидывается назад к прямой кишке. Около 25% женщин имеют такой тип матки.
• Ретрофлексивная матка противоположна переднему положению матки, так как она принимает вогнутую форму по направлению к прямой кишке.
• Известно, что ретрофлексивная матка не создает проблем с рождаемостью. Однако вам может быть очень больно во время полового акта.
• Наклонная матка, как правило, не создает проблемы во время беременности, поскольку она будет удерживать положение спереди.

Изменения матки во время беременности (по периодам)

Как вы знаете, матка продолжает менят форму и размер по мере развития беременности. Расширение матки составляет от 500 до 1000 раз от нормального размера. Посмотрим, как изменяется орган во время каждого периода.

Размер в течение первого периода (от 0 до 12 недель)

• На 12 неделе беременности, размер матки остается таким же маленьким, как размер грейпфрута.
• ֩По мере развития беременности, матка растет, оказывая давление на мочевой пузырь. Это время, когда ваша частота мочеиспускания увеличивается.
• В случае если у вас близнецы  или это не первая беременность, растяжение матки будет быстрее, чем растяжение матки при нахождении в ней одного ребёнка или при первой беременности.

Размер во втором периоде (14-28 недель)

• Во втором периоде, матка растет до размера папайи. Матка растет вверх и развивается за пределами области таза.
• Матка расширяется между фибриозными и грудным суставами и начинает наносить удар по другим органам, отталкивая их от своих исходных позиций. Это может привести к некоторым перенапряжениям в связках и в окружающих мышцах, что приводит к болям в теле.
• В некоторых случаях, фибриозные мышцы могут разорваться из-за давления, которое матка оказывает на другие органы.

Размер во время третьего периода (28-40 недель)

• В третьем пероиде, ваша матка будет увеличена до размера арбуза. 
• Она будет начинаться от вашего лобкового края и доходить до нижней части грудной клетки.
• Когда вы приложите усилие, ваш ребенок спустится в таз.

Размер после родов

После родов матка сжимается до нормального положения. Этот процесс известен как инволюция, которая займет от шести до восьми недель. Помимо изменений размера, матка подвергается нескольким другим анатомическим изменениям.

Другие изменения в матке во время беременности

Давайте посмотрим, какие другие изменения можно ожидать в матке во время беременности:

"Жёлтое тело"

• Жёлтое тело - временная структура, которая развивается во время овуляции. Когда яйцо не оплодотворено, оно вырождается. Но когда яйцо оплодотворено, оно продолжает оставаться там, чтобы поддержать вашу беременность.
• Оно инициирует секрецию прогестерона, который является важным гормоном во время беременности и образует защитный слой, окружающий эмбрион.
• Это также помогает укреплять стенки матки.

Плацента

• Плацента развивается внутри матки для питания и поддержки плода на протяжении всей беременности.
• Плацента отвечает за секрецию репродуктивных гормонов прогестерона и эстрогена.

Кровеносные сосуды

• По мере того как проходит беременность, кровеносные сосуды, присутствующие в подкладке матки, будут расти и делать стенки матки толще.
• Эти кровеносные сосуды играют важную роль в питании и поддержке растущего плода.

Изменение шейки матки

• К тому времени, когда вы окажитесь на третьей неделе беременности, шейка матки изменится по цвету и текстуре.
• Она начнёт развивать слизистую оболочку, которая остается до ваших родов.
• Эта оболочка помогает удерживать матку в нужном положении и предотвращает ее от любого внешнего загрязнения.

Амниотическая жидкость

• Она играет важную роль в развитии плода во время беременности.
• Амниотическая жидкость - это прозрачная жидкость, которая защищает ребенка внутри матки от любых давлений или толчков, ощущаемых на животе матери.
• Это также облегчает движение плода, которое могут ощутить ожидающие мамы.
• Амниотическая жидкость вытекает из матки во время родов.

Изменения в нижнем сегменте

• По мере протекания беременности ребенок растет и растягивает матку за пределы области таза.
• К 12-й неделе, вы можете почувствовать матку, коснувшись живота.
• В течение 30-й недели беременности,миометрические мыщцы начнут растягиваться и увеличивать толщину верхней части матки. Более тонкие слои, оставшиеся позади, называются нижним сегментом.
• Нижний сегмент матки имеет более слабые мышцы по сравнению с верхней частью. Эта область имеет более низкое кровоснабжение, чем верхняя часть. Таким образом, во время Кесарева сечения операция выполняется на нижнем участке матки.
• Из-за более низкого кровотока в нижнем сегменте разрез делается над лобковой линией волос так называемой С-секции, чтобы предотвратить чрезмерные кровопотери.

Изменения связок

По мере развития беременности матка наклоняется к правой стороне. На этом этапе, связки обеспечивают поддержку матки. Поскольку связки растягиваются с ростом беременности, это приводит к острой боли в паху. Изменения  размера матки во время беременности помогают определить неделю беременности.

Измерение матки во время беременности

Ваш врач будет измерять размер вашей матки, это называется фундаментальной высотой (дно - куполообразная область в верхней части матки), чтобы узнать рост малыша и понять как проходит развитие плода. Измерение фундаментальной высоты - это измерение от верхней части лобковой кости до верхней части матки, которая определяет гестационный возраст.

1. Вы также можете измерить размер вашей матки. Прежде чем перейти к различным методам измерения высоты, давайте посмотрим на начальные этапы:
2. Ложитесь на спину на кровать или пол. Ложась, вы не должны чувствовать боли или головокружения.
3. Найдите свою матку, коснувшись живота. Если ваш срок больше 20 недель, вы можете почувствовать матку чуть выше пупка. Матка тяжелая и круглая.
4. Теперь переместите пальцы вверх, чтобы почувствовать верхнюю часть матки, которая также называется дном.
5. Продолжайте искать лобковую кость. Она расположена чуть выше лобковой линии волос. Костяной наконечник, который вы почувствоваете, является лобковой костью.

Как только вы найдете дно и лобковую кость, вы можете измерить высоту основания с помощью различных методов.

Измерение высоты основания с использованием обычной рулетки

• Измерьте расстояние между вашим дном и лобковой костью в сантиметрах с помощью ленты.
• Например, если вы находитесь на 24 неделе беременности, то ваша матка должна быть примерно от 22см до 26 см. Матка обычно увеличивается на примерно на 1 см в неделю или на около 4 см в месяц.

Вы можете использовать данный метод для отслеживания роста матки каждую неделю беременности.

Измерение высоты основания при помощи пальцев

• Если ваша матка находится ниже или выше пупка, измерьте, сколько пальцев ниже или выше она находится.
• Предполагается, что высота основания увеличивается на две ширины пальца каждый месяц.
• Например, если у вас есть 4 ширины  двух пальцев над пупком,то это значит что вы на 7 месяце беременности.

Этот метод полезен при поиске гестационного возраста с точки зрения месяцев. Если вы обнаружите, что высота фундамента отличается от недели гестации, в которой вы думаете, что находитесь, поговорите со своим врачом и убедитесь в том,что всё впорядке.

Теперь вы знаете, насколько важна матка и ее размер для благополучия вашего ребенка, растущего внутри. Поэтому давайте посмотрим, как вы можете поддерживать здоровье своей матки во время беременности.

Как сохранить матку здоровой?

Вот как вы можете это сделать:

• Не забудьте правильно питаться и делать специальные упражнения. Ешьте омега-3 кислоты. Эти жирные кислоты помогают уменьшить секрецию гормоноподобного вещества, называемого простагландином, что заставляет матку сжиматься, вызывая боль.
• Бросьте курить, поскольку это оказывает вредное воздействие на матку.
• Не терпите, когда хотите сходить в туалет. Удержание мочи долгое время,накапливает отходы в мочевом пузыре, что приводит к инфекции мочевых путей, эти инфекции могут распространиться и на матку.
• Поскольку беременность прогрессирует постепенно, вы можете не знать об изменениях происходящих внутри вашего тела. Независимо от того, можете ли вы определить изменения или нет, вам нужно позаботиться о своей матке до, во время и после беременности, чтобы избежать каких-либо проблем со здоровьем у вас или ребенка.