Календарь беременности на тридцатой неделе
- Размер плода – 39,9 см.
- Вес плода – 1636 граммов.
К этому времени нервная система плода совершенствуется. Головной мозг становится больше, извилины на нем углубляются, число нервных связей между нейронами существенно увеличивается. Ребенок начинает реагировать на раздражители не хаотично, a сложными действиями. Например, в ответ на громкий звук он двигает руками и ногами, открывает глаза. Если звук будет повторяться, реакция плода на него будет все менее выражена – ребенок привыкает и больше не воспринимает его как новый.
Женщины чувствуют усиление одышки, бывает трудно дышать даже лежа на спине в постели. Изжога и тяжесть в животе также становятся частыми спутниками беременных, так как выросшая матка смещает желудок вверх и прижимает его к диафрагме.
На этом этапе женщине нужно в очередной раз посетить акушера-гинеколога, a также побывать у терапевта и офтальмолога.
Терапевт исключит или подтвердит наличие хронических заболеваний, которые беременность могла обострить и, если нужно, назначит лечение. Офтальмолог же на основании осмотра даст заключение о том, возможны ли самостоятельные роды или необходимо плановое кесарево сечение. беременная сдает комплекс анализов и проходит ряд обследований.
Если плод находится в тазовом предлежании, женщина должна делать специальные упражнения - они помогут ребенку занять верное положение для скорых родов. У акушера-гинеколога нужно взять родовой сертификат и больничный лист по беременности и родам - с 30-й недели в России начинается декретный отпуск. Нужно следить за питанием - от острой и жирной пищи может очень быстро появляться изжога. Кроме того, если есть одышка, нужно ограничивать физические нагрузки (можно спать в полусидячем положении).
Кровь в этот период приливает к органам малого таза и женщина начинает хотеть секса больше, чем несколько недель назад. если нет никаких проблем, занятия любовью не запрещены.
30 Тридцатая неделя беременности видео
- Как бороться с усталостью? Упражнения, которые помогут расслабиться.
- У малыша формируются свои биологические часы.
