тренажерка, гв

04 Jul 2018, 09:15

сегодня обьездила с сестрой все тренажерки, выбрали подходящую и завтра начинаю! Очень переживаю за молочко, перечитала уже кучу статей и все равно побаиваюсь! но с другой стороны ждать до 8-9 мес я не хочу и так уже вес превращается в навязчивую фобию! не скину эти гребанные кг дойду до дурки! буду стараться контролировать нагрузку, заниматься буду с тренером индивидуально, думаю все будет ок! Девченки кто занимается после родов напишите как с гв обстоит?