еще раз про сон

– неоценимо важная часть нашей жизни. Когда мы становимся родителями маленького ребенка, то частью нашей жизни становятся и .

С появлением малыша – появляется множество новых хлопот. В первую очередь эти хлопоты связаны с уходом а ребенком: тем, как ребенка накормить, как лучше одеть и очень важно для мамы и малыша – как обеспечить полноценный и здоровый .

Первое, что спрашивают маму новорожденного ребенка: «Как спит?». И если хорошо спит, без проблем засыпает и набирает вес – то счастью родительскому нет придела.

А если малыш никак не может уснуть, часто просыпается ночью или вообще не спит по ночам – родители ищут рациональное объяснение его поведению, ищут какое-то лекарство для здорового сна и средства для успокоения ребенка, пытаются использовать всевозможные ритуалы и хитрости для того, что бы спал крепко и долго. Ведь полноценный ребенка – это залог его психического и физического развития и здоровья.

– это проблема и сна родителей ребенка. Ведь мама и папа которые, нянчат беспокойного малыша – тоже в большой мере недосыпают. Конечно главное создать все необходимые , запастись набором колыбельных и терпением. Кстати, дети первого года жизни очень чувствительны к настроению мамы – если мама устала, раздражена, нервничает, то и будет вести себя подобным образом, поэтому и помощники не помешают (папа, бабушка, дедушка, тетя или дядя).

Что же делать, если не спит, если малыша никакими колыбельными и укачиваниями не возможно уложить. Где искать ответ?
Ответ может быть достаточно простым. Например: – Ребенку жарко или холодно в комнате, где он спит или в таком количестве одежды, которое надела на его мама.
– голоден и не может уснуть, или только что съеденное не дает ему сразу -спокойно уснуть.
– Ванна принятая перед сном – очень возбуждает малыша, или наоборот успокаивает – способствует крепкому сну.
– мало времени проводил на свежем воздухе или мало времени провел в физической активности.
– вспотел или у него мокрый подгузник, а может плохо расправлена постель или не нравится такая высокая подушка…
– А может малышу не нравится, когда его так сильно укачивают, или что бы уснуть ему мешает эта колыбельная?
– И уже самый крайний вариант – не здоров, его что-то беспокоит и нужно обращатся к врачу.

Ответы на все вопросы связанные с детским сном вы найдете в новой социальной сети для родителей . Здесь множество советов, интересной и полезной информации и для молодых мам, и для тех, кто только ожидает ребенка.