Проблема у меня такая… Вся моя жизнь это борьба с лишним весом, причем не фанатичная до анорексии, а просто чтобы быть в форме. При росте 172 я нормально чувствую себя с весом 65-70. Беременность меня конечно в этом плане подкосила, тут не время для диет, но все таки я старалась придерживаться определенных принципов в еде, а после родов меня резко поперло. На ГВ уже нет такой свободы, в самом начале, когда сыну был месяц-два, это постоянные перекусы, чем Бог пошлет, бутеры на ходу. Попыталась один раз сесть на диету, но стало ТАК плохо, что плюнула. Сейчас я вешу, страшно сказать 80 кг. Выгляжу я не сказать, что отвратно, просто много меня стало снизу, я себе не нравлюсь. Секса нет уже полгода, хотя в муже я уверена, что не изменяет и т.д, любит меня и сына, но просто честно говоря я бы сама себя не захотела( Да и видит он меня все время в домашнем, не до эротики…
Я не хочу превратится с толстое чудовище в бигудях, он которого бежит муж.
Сын у меня богатырь, в 4м весит 8 кг почти и 70 см только на молоке. К груди отновится как к данности, просто оттуда молоко и все, а так не титькозависимый. Активный и здоровый мальчик, вся семья переболела, он не чихнул даже.
Я хочу потихоньку свернуть ГВ к 6м. Перейдем на прикорм и смесь.
Заранее оговорюсь, не надо ссылок и воззваний насчет пользы ГВ, я и так это знаю. Просто сын развивается хорошо, а программа минимум будет выполнена.
Есть ли у кого то похожий опыт и аналогичная проблема? Стройным девушкам вряд ли понять, но вечная борьба, а потом свой толстый зад в зеркале это ужас.
На самом деле дело не в гв, ведь как раз при нем вы стараетесь кушать все правильное... Начните упражнения, специальные найдите, обертывания, скрабы кожу в тонус приведут. И кушайте меньше. не на диете, а просто меньше
Вам нужно спорт добавить в жизнь, активное движение. Кушать нужно все, но половину от той порции, что вы привыкли, и вы увидите просто поразительные результаты!