Нужен совет. Много букв!!!!
Мне 23 года, мой вес 84 килограмма, при росте 157. До 2009 года я была 54-56 килограмм, но потом пошла в колледж и начались пьянки гулянки, пиво было каждый день, курила сигареты, ела пиццы и вот меня расторобанило. Замуж вышла в 2012 году, вес был 70 килограмм, в июле 2013 забеременела сыном, на учет встала 75 из роддома вышла 69, сейчас сыну 1 год 10 месяцев.
Пыталась высчитывать калории, но мне этого было мало, была в полуобморочном состоянии, скинула с 82, до 74 за месяц, сорвалась… Сейчас я все толще и толще, около месяца ограничиваю себя в сладком, мучном, жаренное вообще не едим, как и майонез… Мне трудно ходить(врожденный вывих бедра, укорочение ноги в 7 см + 30 лишних килограмм), постоянная слабость, долго не могу стоять начинает ныть спина, еще и грудью кормлю до сих пор.......
Тут 2 месяца пытаемся забеременеть, но безуспешно(знаю срок еще не большой) но все же. Думаю стоит на гормоны кровь сдать, но боюсь если назначат что то типо противозачаточных (((((
А причем тут противозачаточные? Вопрос то про вес или про что, я вот не поняла. Калории нужно уменьшать, перебороть чувство голода. Высчитайте грамотно, сколько вам нужно, потому что раз поправляетесь - это много для вас.
так если вы пока еще кормите, вы из-за этого можете и не беременеть, там же есть прямая зависимость, все же знают