История Моего Похудения .
1) До беременности 59-60 кг.
2) После родов через 4 месяца.около 80 кг. Сын родился на 4 кг 710 гр, 56 см. Вес сына не наела, гинетически крупный ребенок.
3) Через 1 год и 2 месяца после родов. август 2013
4) Через 2 года. Вес примерно 60 кг.
5) Вес 49 кг. Специально не худела. После тяжелой болезни.
6) 52-54. Через 3,5 года. На диете не сижу. Не кушаю хлебобулочные изделия, пищу быстрого приготовления, консервацию. От растяжек почти избавилась, обертывания с глиной, медом. Вес ушел как стала правильно питаться, много ходила пешком. Сейчас не считаю себя идеалом. Буду работать над собой.
Вы молодец все равно, очень хорошо так вот похудеть. Бездестких диет - это очень правильно... А спорттом каким-то занимаетесь? мышцы ж нужно поддерживать и расскажите еще, что делаете с целлюлитом?
ну классно все равно, вам не нужно меньше, мне кажется, это уже болезненно смотреться будет. А я вот все наедаю калории