про прикорм!

20 Mar 2018, 09:00

Первые прикормы вводятся с 5-6 месяцев жизни.

В качестве первого прикорма используют овощное пюре. Сначало это однокомпонентное — из одного вида овощей. Лучше всего для этого подходят овощи с нежной клетчаткой, такие как кабачки, картофель, тыква. Начальный объем 1-2 чайных ложки, после постепенно увеличивают его до 120-180 грамм.

После привыкания ребенка к новому продукту (5-7 дней), постепенно добавляются по одному разные овощи — морковь, капуста, кабачки, свекла. Как правило первый раз овощное пюре готовят из картофеля.

Лучше использовать продукты промышленного производства, но если вы решили сварить сами, то это делается так. Картофель варится на воде или на овощном отваре, после чего разминается до гомогенной (однородной) массы, остужаетя и дается ребенку. На 6 месяце в пюре можно добавить растительное масло, на 6-7 месяце сливочное.

Так же в качестве первого прикорма можно использовать молочные безглютеновые каши (вместо овощного пюре). Каши рекомендуются детят с плохой прибавкой массы тела, детям с неустойчивым стулом и аллергическими реакциями на введение овощей. В настоящее время рекомендуются следующие злаки для приготовления каши: гречиха, рис, кукуруза.

Комментарии (2)